【行動だけが自分を守る武器!】行動するための心理学

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行動
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みなさんこんにちは田舎の会社員あきくんです。

今回は人はどうしたら行動できるのか?

行動するためには何が必要なのか?について話していこうと思います。

今のままでは将来が不安だ、自分はこの先何をしたらいいのかわからない。

そんな人は参考にしてみてください。

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行動とは?生きるために必要なのか?

人が行動するためには何が必要なんでしょうか?まずは人が人であるために行動は必要なのかどうか?考えてみてください。

生命を維持するための行動

生き物すべては誕生した瞬間から行動の連続です、この世に生を受けた瞬間から死ぬまでひたすら行動し続けています。

  • 受精
  • 細胞分裂
  • 鼓動
  • 呼吸

母親のお腹の中にいる時からこれだけの行動をしています。自分の意思とは関係なくただ生きるための行動です。

これがいわゆる細胞レベルの生物としての個体を維持するための行動です。

生き抜くための行動

赤ちゃんはとにかくよく泣きます、そしてよく笑います。言葉と言う概念を持たない生まれたばかりの赤ちゃんは『泣く』『笑う』この2つが生き抜くための行動の全てです。

✅ 泣く行動

  • お腹がすいた➡︎泣く
  • 眠りたい➡︎泣く
  • オシッコやうんちをした➡︎泣く

泣くと言う行動は生理的欲求を満たしたいという行動の現れです。

言葉や感情表現を持たない赤ちゃんが唯一周囲に表現する方法なのです。

✅ 笑う行動

生まれたばかりの赤ちゃんは嬉しいから笑う楽しいから笑うといった行動をとる事はありません、そもそも笑うと言う概念が無いのですから。

生後2〜3ヶ月頃から視覚や聴覚が発達し始め、親や周囲の声表情などを認識し始めます。

親が笑えばその表情を真似して笑うようになると言う行動の中から自分の意思が芽生え始めます。

意志や欲求を満たすための行動

成長とともに行動の意味は自分の意思や欲求を満たすためにするものになってきます。

子供はわがままを言ったり意地を張ったりしますよね?それは欲求が理性を上回ってるが故におこる行動です。

欲求>理性

子供は欲求の方にバランスが寄ってるので当たり前の行動だと言えます。

大人になると行動できない?

大人になり会社勤めをしているとなかなか新しいことを始めることってないですよね?

その理由の1つは心が安定しているからです。幼い頃からの教育によって用意されたレールに乗っている状態は精神的に安定している状態なのです。

心の崩壊のはじまり

  • 終身雇用の崩壊
  • 働き方改革
  • 45歳早期退職者募集

最近ニュースを賑わせているこんなワードを目にした人は多いと思います。

もしかしたら自分の身に降りかかってる人もいるんじゃないでしょうか?

安定したレール安定してると思っていた未来が音を立てて崩れはじめた今、心も崩壊をはじめた人もいます。

子供の頃から教え込まれてきた

  • 人と同じ行動をしなさい
  • 集団行動が大事です
  • 周りと協調性を持ちなさい
  • 安定した職につけば将来は安泰

大勢の中ではみ出さないように教育されてきた僕らは一旦はみ出してしまうと自分では何もできない本当に弱い存在でしかありません

行動だけが自分を守る武器!

自分は幼いころから努力をして大手と言われた会社に入り安定したレールに乗っている。そんな儚いレールが無くなった今、

自分の未来は自分で切り開いていくしかないんです!

自分の道は自分の力で

大人になると周りの人が親切に道を差し示したり、優しくいざなってくれるなんてことはありません。

『人の不幸は蜜の味』

自分の道は自分の力で切り開いていくしかありません。

今まで決まったレールに乗ってるだけで楽をしていた大人たちは自分の力で何かをはじめようとするのは予想以上にたいへんです。

でもやるしかないんです!

自分がやらなければ自分や家族を守っていくことなんてできません!

誰かが助けてくれますか?お隣さんや友人が家のローンを払ってくれますか?

やるのはあなたです!あなたしかいないんですよ!

行動は衝動から!

とはいえなかなか行動に移せる人は少ないですよね。グチを言いつつ会社に従う人ばかりです。

ここで改めて考えてみてください!

  • 上がらない給料
  • サービス残業
  • 休日出勤
  • 無駄な飲み会
  • 子供のイベントにも行けない
  • 定年後の空虚感

定年まで続くんですよ!こんな生活が、子供の寝顔しか見れない趣味の時間も無く何のために仕事いてるのか?何のために生きているのか?自分は何なのか?

考えただけでも頭が痛くなってきますよね?衝動ですよ!そんな人生は嫌だという衝動です!

行動した先に結果がある

安定した未来が期待できなくなった今、僕らは自分で稼ぐ力をつけなければいけません。

いきなり『俺は今すぐ会社を辞める!』これではただの感情に流される人になってしまうので少し考えなければいけません。

今の会社に勤めつつ副業をはじめるのが良いと思います。

そういう僕も会社に勤めながら副業をはじめました。休憩時間や家族が寝た後にブログを書いたりYouTubeへ動画投稿をしたりしてます。

会社からの給料を確保しつつ副業で自分で稼ぐ力を学ぶ!

そのためにも今まで会社一辺倒だった働き方を自分よりに持ってくることが大事になってきます。

  • 定時退社
  • 残業は極力しない
  • 無駄な飲み会は行かない
  • わずらわしい人間関係は切る

自分の時間や環境を整えるのは思っている以上に重要です!ぜひ自分にコミットしてください!

強く想い せっせと行動

今までは用意されたレールの上をゆっくりと揺られていればそれなりの生活が用意されていました、何も考えることもなくぬるま湯に浸かっていました。

これからは違います!

✅ なりたい自分

✅ なりたくない自分

を強く想って、自分がやらなければいけないことをせっせとやるだけです!

人は強く想うことによって考え方が変わり、行動が変わり、振る舞いや見た目の容姿も変わってきます!

今からでも遅くはありません、思った時がスタートラインです!

行動だけが自分を守る武器です!

まとめ

行動というのは人が人として生きていくためには必要不可欠なものです。

  • 生命を維持するための行動
  • 生き抜くための行動
  • 意志や欲求を満たすための行動

さまざまな行動がありますが、大人になると安定という不確かなものの上でなかなか行動できなくなります。

自分が信じていた安定がグラグラと揺れ出してきた今、自分で稼ぐ力をつけないといけない時代になってきたと思います。

  • 自分の道は自分の力で
  • 行動は衝動から
  • 行動した先に結果がある
  • 強く想い せっせと行動

行動だけが自分を守る武器!

ぜひね、想い行動して時代に負けない強い人になってもらいたいと思います!

今回はこの辺で、最後まで読んでいただきましてありがとうございました。

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